アラフォー日記


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下っ腹ダイエット

最近、下っ腹が気になるですよね。
年と共に、下半身にお肉が付くんですかね(>_<)

最近では、
色々なダイエット機器が登場していますが、
どれも続かなそうだし、
リビングに置いておくと邪魔だったりするんです。

で、なんかないかな?
ってネットサーフィンしていたら、
ちょっと、楽そうで、しかも1分を続けるだけ。
ってアイテムを発見!

これです。
ゆらこ

お尻の下にしいて、
座りながらゆらゆらしたり、
寝ながらゆらゆらして、
下っ腹をシェイプするんだそうです。

考案は、東急スポーツオアシスさん。
以前、ながらウォークを考案したスポーツジム。

形状や値段、シェイプできる理屈は、
こちらで確認してみてください。

ゆらこ

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サザンオールスターズ アルバム

サザンオールスターズの新しいアルバムが出ます。

海のYeah!!から20年経って、

海のOh, Yeah!!が発売されます。




今なら、完全生産限定版で、A2ポスター+海の幸ケース付きです!

詳しくは、こちら
【先着特典】海のOh, Yeah!! (完全生産限定盤) (A2ポスター+海の幸...

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父の日のプレゼント

我が家では、
子供たちによる母の日も父の日も
ないですね。

これは、私たちが、
自分達の両親たちに何もしていないので、
因果応報なんですが、
やっぱり、何もないと、
寂しいですよね(>_<)

今年も、何もなさそう。

今年は、何か自分も父親に贈ろうかな(^^♪
今、ちょうど、ショップジャパンで、
夏のボーナスセールやっていて、
拡大鏡(ビックジョン)が2個セットで、
安くなっているし、
これでも贈ろうかな(^^)/

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』

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